Saturday , September 23 2017
Topik Terhangat

7 Alasan Pentingnya Memijat Kaki Sebelum Tidur

7 Alasan Pentingnya Memijat Kaki Sebelum Tidur

Kaki yaitu bagian tubuh yg dapat jadi paling lelah. Sebab kaki berfungsi buat menopang tubuhmu terutama saat kamu berdiri atau melakukan aktivitas. Tumpuan yg terlalu lama dan berat ini mampu jadi membuat kakimu jadi stres yg berpengaruh pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Oleh karena itulah memijat kaki yaitu tips sehat yg wajib buat dilakukan. Terutama sesaat sebelum kamu tidur.

Ingin tahu manfaat sehat dari memijat kaki sebelum tidur? Berikut adalah penjelasannya.Jadi, agar kesehatan tubuhmu semakin baik maka tidak ada salahnya kamu menyisipkan waktu sejenak buat memijat kakimu sebelum tidur dan dapatkan manfaat sehat di atas.Baca juga:
Pernikahan, obat mujarab buat penderita kanker
Terserang flu? Banjiri tubuh dengan air putih
Benarkah makan mentimun dapat turunkan tekanan darah tinggi?

Sumber: http://www.merdeka.com

Komentar Anda

You might also likeclose