Monday , August 21 2017
Topik Terhangat

Hamil, Tina Talisa Bawa Bekal Makanan Sendiri Saat Pandu Debat

Hamil, Tina Talisa Bawa Bekal Makanan Sendiri Saat Pandu Debat

Jakarta (ANTARA News) – Sekalipun tengah hamil delapan mingggu, Tina Talisa merasa sehat mendaulat tugas sebagai moderator dalam debat publik kedua Calon Gubernur dan Wakil Gubernur DKI Jakarta yg mulai berlangsung besok malam. Selain persiapan mental dan pikiran, dirinya juga mengaku mulai membawa perbekalan sendiri.

“Hamil tujuh masuk delapan minggu. Semakin mudah lapar. Itu yg aku antisipasi. Sementara durasi debatnya lebih panjang, durasi bersihnya 120 menit ditambah iklan 30 menit. Jadi total 2,5 jam. Biasanya lapar sejam sekali. Nah aku menyiasati ada cemilan di antara commercial break,” ujar dia di kawasan Pondok Indah, Jakarta Selatan, Kamis.

Tina menyampaikan beberapa makanan wajib yg mulai ia siapkan yakni cokelat dan asinan. Dia mengaku pada kehamilan kali ini semakin menyukai makanan pedas sehingga asinan menjadi pilihan yg tepat baginya.

Sementara cokelat, sambung dia, selain mengurangi rasa lapar juga dapat menolong lebih rileks.

“Saya mulai bawa perbekalan makanan sendiri. Ada preferensi yg lebih enak buat lidah ibu hamil. Saya bawa cokelat, asinan, aku suka cokelat. Kalau lapar paling mudah makan cokelat. Selain lumayan mengenyangkan, member energi, juga melepaskan hormone endorphin, jadi lebih rileks, lebih happy,” kata dia.

Kemudian, buat menunjang stamina selama debat berlangsung, Tina menyampaikan mulai menyiapkan air putih yg diberi potongan lemon dan suplemen.

“Suplemen yg dikasih dokter pasti diminum. Air putih pasti harus banyak. Tetapi bedanya selama hamil ini aku lebih suka air putih yg dingin. Biasanya enggak suka yg dingin. Lalu dikasih potongan lemon supaya lebih segar. Karena kalau enggak dikasih potongan lemon kok ada baunya,” tutur dia.   

Editor: Suryanto

COPYRIGHT © ANTARA 2017

Sumber: http://www.antaranews.com

Komentar Anda

You might also likeclose